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Eine Verwandte, eine nicknames singlebörsen Freundin, dein Freund oder vielleicht eine Lehrerin. Wende dich an eine Beratungsstelle. Manchmal gibt's da niemanden, dem du dich anvertrauen magst. Zum Beispiel, weil du nicht willst, dass Menschen aus deinem Lebensumfeld erfahren, was dir passiert ist. Wenn's dir so geht, dann hol dir Hilfe bei einer der vielen Beratungsstellen für sexuell missbrauchte Mädchen und Jungen.

De oder im Telefonbuch. Die Pflichtberatung erhalten schwangere Frauen und Mädchen kostenlos im Gesundheitsamt oder einer anerkannten Beratungsstelle von: Pro Familia: www. profamilia.

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Du verrätst Deine Freunde nicht, wenn Du Dir Deine Sorgen von der Seele spricht. Wann und ob Deine Freunde ihr Verhalten ändern, kannst Du wenig beeinflussen. Aber Du kannst für Dich selber Sorgen, damit Du nicht in Schwierigkeiten kommst. Wenn es nicht anders geht, nicknames singlebörsen eine Zeit lang Abstand von diesen Freunden.

" sind selbstverständlich. Die Frage "Kann ich helfen?" oder das Angebot beim Auf- oder Abdecken mitzumachen ist immer willkommen. Und wenn Du interessiert an der Unterhaltung teilnimmst oder aufmerksam zuhörst, ist auch schon viel gewonnen. Ihre Eltern wollen Dich ja einfach nur kennen lernen.

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